Huyết áp cao là vấn đề sức khỏe rất phổ biến, làm tăng nguy cơ bị đau tim và đột quỵ. Dù hầu hết người mắc huyết áp cao là trung niên và cao tuổi nhưng một số trường hợp vẫn có thể mắc bệnh này dù chỉ mới hơn 30 tuổi. Điều quan trọng […]
https://www.tiktok.com/@metadoc.vn/video/7269956833471778049Ăn uống lành mạnh là một trong những vũ khí tốt nhất để chống lại huyết áp cao. Tình trạng nguy hiểm này nếu không được kiểm soát có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, từ đau tim đến đến đột quỵ. Theo tiến sĩ Sunni Patel, bác sĩ sáng lập […]
Tiến sĩ V Mohan, bác sĩ làm việc tại Trung tâm chuyên khoa bệnh tiểu đường Dr Mohan’s Diabetes Specialities Centre (Ấn Độ), cho biết đối với người bệnh tiểu đường, lý tưởng nhất là chọn tinh bột kháng cho bữa ăn của mình. Ông Mohan cho hay nhiều bệnh nhân tiểu đường hỏi liệu […]
Thực đơn cho người bị gan nhiễm mỡ cần đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đồng thời phải có tác dụng tốt trong việc hạn chế, cải thiện tình trạng mỡ thừa tích tụ trong gan. Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng – Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng […]
Nghiên cứu gần đây cho thấy những lợi ích sức khỏe của dâu tây trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch và bệnh tiểu đường. Các nghiên cứu cho thấy dâu tây có thể giảm cholesterol và tình trạng kháng insulin, đồng thời cải thiện chức năng mạch máu, theo tạp chí khoa học Scitech […]
Đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều muối, thịt đỏ… là những món ăn người bị gan nhiễm mỡ nên tránh để đề phòng bệnh diễn tiến nặng. Gan nhiễm mỡ xảy ra khi cơ thể sản sinh quá nhiều mỡ hoặc chuyển hóa mỡ không kịp, chất béo hoặc mỡ dư thừa tích tụ nhiều […]
Rối loạn chuyển hóa chất béo ở người bệnh tiểu đường, cholesterol trong máu cao thúc đẩy hình thành mảng xơ vữa, làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ. Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ, chất béo dư thừa tích tụ trong tế bào gan. Người bình thường, lượng mỡ chỉ chiếm 3-5% trọng […]
Dưới đây là một số sai lầm mà người bệnh gout hay mắc phải: Điều trị thuốc và hết đau là đã khỏi bệnh gout: Sai. Khi bạn uống thuốc và hết đau thì chỉ là tạm thời giải quyết được tình trạng viêm của khớp hay gân. Bệnh gout có diễn biến mạn tính, […]
Nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí khoa học Plos One, đã phát hiện mất ngủ mạn tính làm tăng nguy cơ mắc các biến cố tim mạch như nhồi máu cơ tim và tử vong do tim mạch và cả tử vong do mọi nguyên nhân. Mất ngủ mạn tính là gì? Theo […]
Cholesterol có dạng sáp, được tìm thấy trong hầu hết tế bào. Cơ thể sử dụng cholesterol để tạo ra hormone, vitamin D, giúp phân hủy chất béo. Chúng di chuyển trong máu dưới dạng lipoprotein mật độ thấp (LDL) và lipoprotein mật độ cao (HDL). Quá nhiều LDL có thể gây ra tích tụ […]
